Biomarkt

Ballaststoffe und Ihre Wirkung

Ballaststoffe: Unverzichtbare Helfer im Darm – Mehr als nur „Rohfaser“ In den Regalen unseres Biomarkts stehen sie in großer Vielfalt: Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse. Allen gemeinsam ist ein unscheinbarer, aber entscheidender Bestandteil – Ballaststoffe. Lange galten sie im Ernährungsdiskurs lediglich als eine Art Füllstoff, der den Darm „in Schwung bringt“. Heute wissen wir: Ballaststoffe […]

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Ernährung, Essen und Inhaltsstoffe

Mahlzeitenplaner 2026

Liebe Leser, Am Ende dieses Beitrags finden Sie einen Link zum Download eines kostenlosen Mahlzeitenplaners. Dieser Planer ist für alle diejenigen gestaltet worden, die Probleme mit dem intuitiven Essen haben und ihre Mahlzeiten gern vorausplanen würden, um damit die Struktur ihres Essverhaltens zu verbessern. Gerade für Menschen die abnehmen oder die gesundheitlichen Vorteile einer gesunden

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Biomarkt-Saaletal

Biomarkt Saaletal Catering

Ein Buffet ist immer ein Fest für die Sinne – und bei uns im Bioladen setzen wir dabei auf Frische, Regionalität und hochwertige Bio-Produkte. Ob für kleine Feiern, größere Veranstaltungen oder einfach als besondere kulinarische Begleitung: Unser Catering vereint abwechslungsreiche Köstlichkeiten, die mit Liebe zubereitet werden und für jeden Geschmack etwas bereithalten. Fingerfood: Canapés &

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Biomarkt-Saaletal
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